Herpácsi Gábor
Önismereti mentor, aki férfiaknak, nőknek, pároknak és családoknak – azoknak, akik már mindent megpróbáltak, mégis belül üresek és „nem elég jónak” érzik magukat – segít a MagamON útján fejlődni. Kiégett vállalkozóknak, apáknak, nőknek mutatja meg, hogy régi sebeik gyógyíthatók. Megtartó térben vezet végig, hogy a jövőben önfeladás és mások megmentése helyett inkább belső erőből önazonosan, támogatóként élj, boldogan.
Üdvözöllek, Gábor vagyok, pontosan értem min mész keresztül
Évtizedekig kifelé sikeres, befelé összeomló vállalkozó, férj és apa voltam. Kívülről erős, „minden rendben” – belül szégyen, értéktelenség és folyamatos bizonyítási kényszer vitt szinte a kiégésig. Ma önismereti mentorként abban segítek, hogy te már ne ezen az áron tanuld meg, ki is vagy valójában.
Ha ismerős az az érzés, helyzet, amiben vagy:
- úgy érzed, mintha „el lennél romolva”, bármit teszel, nem vagy elég jó
- kívülről rendben az életed, belül mégis ürességet, szégyent, önvádat vagy megfelelést érzel
- vállalkozóként rengeteget dolgozol, de az eredmény nem tükrözi a befektetett energiát
- sokat adsz, mégis azt érzed, hogy kihasználnak, vagy folyton bizonyítanod kell
- mindent megveszel, de érzed, hogy érzelmileg nem vagy igazán jelen
- párkapcsolatban vagy, de az intimitás, közelség, bizalom valahol útközben elveszett
Ha ezekből akár egy is ismerős, jó helyen vagy – ugyanilyen gödrökből másztam ki én is.
Miben segítek neked?
Nem technikákat, hanem megtartó teret és valódi gyógyulást kapsz:
- megérted, hogyan működik az elméd, a védekező mintáid és a gyermekkori traumáid
- biztonságos, ítéletmentes térben ránézünk a régi sebekre – nem csak beszélünk róluk, hanem elkezdjük meggyógyítani őket
- visszahozzuk azokat a belső erőforrásokat, amelyeket egykor a fájdalommal együtt „lezártál”
- megtanulsz önazonos férfiként/nőként jelen lenni: nem megfelelni, nem uralkodni, hanem stabil belső erőből kapcsolódni
- lépésről lépésre építjük újjá az életed fő területeit: önértékelés, párkapcsolat, szexualitás, szülői szerep, vállalkozás.
Nem csinálom meg helyetted – veled együtt megyek végig azon az úton, amin én már átmentem.
Miért más ez, mint egy „újabb módszer”
Tizenöt év alatt végigjártunk rengeteg tréninget, terápiás és spirituális módszert a feleségemmel, Edóval. Működtek, amíg csináltuk – aztán egy új élethelyzet mindent újra felborított. A fordulat akkor jött, amikor
- már nem csak megértettük, hanem meg is gyógyítottuk a gyermekkori sebeket
- vállaltuk a felelősséget – nem egymásra toltuk, nem a munkára, nem a körülményekre
- megtanultunk a legnagyobb félelmeinkkel együtt jelen lenni, nem menekülni előlük
Most ezt az utat adjuk át neked – letisztítva, sallang nélkül, őszintén.
Hogyan dolgozunk együtt?
Első beszélgetésen felmérjük, hol akadtál el. Rövid online vagy személyes beszélgetés, ahol elmondod, mi fáj a legjobban most az életedben. Megnézzük, érdemes-e és hogyan tudunk együtt dolgozni.
Biztonságos tér vár, ahol végre nem kell erősnek látszanod. Létrehozunk egy közeget, ahol nem kell játszmázni, megfelelni, bizonyítani. Itt lehet sírni, dühösnek lenni, szégyellni, összeomlani – és közben megtartva lenni.
Traumák gyógyítása itt az jelenti, hogy nem elég csak „fejben megérteni” mi történt a múltban veled. Finoman, de következetesen vezetlek vissza azokhoz a pontokhoz, ahol valójában elvesztetted az erődet. A cél: ne csak tudd, hanem érezd is, hogy elég vagy.
Új belső működés kialakítása
Megtanulod, hogyan hozd magad vissza a középpontodba, amikor jön a pánik, szégyen, önvád vagy a „nem elég jó” érzés. Létrehozunk egy olyan belső alapot, amire a vállalkozást, a párkapcsolatot és a családi életedet is biztonsággal rá tudod tenni.
Mit élhetsz meg a folyamat végére?
Nem ígérek azonnali csodát, de ha beleteszed a munkát, az életed belülről kifelé fog megváltozni. Reális, mégis erős eredmények, amiket klienseim és a saját életem alapján láttam:
- tudod, ki vagy, mit érsz, mire vagy képes – és ezt nem kívülről várod visszaigazolni
- férfiként/nőként könnyebben, őszintébben kapcsolódsz, nem kell játszmáznod
- apaként/anyaként érzelmileg is jelen vagy – nem csak testben, hanem lélekben ott is vagy
- vállalkozóként nem menekülsz a munkába, hanem tudatosan építed a céged, miközben az életed is élhető marad
- a legnagyobb félelmeid mögött valódi megkönnyebbülést, szabadságot és erőt találsz
Én sem vagyok kész: ma is hibázom, elcsúszom, de már pontosan tudom, hogyan álljak fel, és mi a következő lépés.
Ha eddig egyedül próbáltad, és mégsem működött
Ha egyedül meg tudtad volna oldani, már nem ezt olvasnád. Nem veled van a baj, hanem azzal a módszerrel van, ahogyan eddig próbáltad. Ehhez a váltáshoz külső, megtartó segítség kell, ezért vagyunk itt Edóval. Segítünk meglátni, megérteni és meggyógyítani azt, amit egyedül eddig nem sikerült.
Következő lépés
Ha úgy érzed, elég volt abból, hogy mindent megteszel, mégsem jönnek az eredmények, kívül erősnek látszol, belül pedig szétesel, vagy férfiként/nőként, apaként/anyaként és vállalkozóként is folyamatosan kevésnek érzed magad, akkor itt az idő, hogy tegyél magadért!
Vedd fel velem a kapcsolatot, és induljunk el azon az úton, ahol végre helyreáll az önazonosságod, visszatalálsz a belső erődhöz, és olyan férfiként vagy nőként állsz bele az életedbe, aki már nem megmenteni, hanem felemelni tudja önmagát és a társát!
Szeretnél Te is Mentor lenni?
Államilag elismert önismereti coach végzettséget szerezhetsz és megtanulod a MagamON módszereit eredményesen alkalmazni. Örömmel várunk, jelentkezz bátran: hello@magamon.hu
Mit mondanak azok, akik már a MagamON közösségünk tagjai?
“Az alapprogramot azoknak az embereknek ajánlom, akik hozzám hasonlóan megrekedtek egy ponton, és eljutottak a felismerésig: változtatni akarnak az életükön. Akiknek már annyira fáj a ” jelenük” hogy nem bírják tovább, és a változásért hajlandóak tenni, szembenézni önmagukkal. Hozzáteszem nem lesz könnyű. A program megmutatja hogy mennyi mindenben korlátoz minket az elménk, és rengeteg felismerést ad. Sok régi érzelem amit mélyen próbáltam elrejteni feljött… Reakcióink, félelmeink, mi miért működik, és hogyan tehetünk ellene. Sikerült megfejtenem valamennyi reakciómat, és sok meglepetésben volt részem saját magamról is. Egy teljes más szemléletet kaptam, amivel sokkal könnyebb hozzá állnom a napi feladataimhoz, emberekhez, akik körülvesznek a mindennapjaimban. Minden értelmet nyer a program által. Ez a program vissza adta nekem a lehetőségek érzetét. A tudatosság a kulcs ahhoz, hogy megmentsük önmagunkat. Ebben már nem kételkedem. Az első lépést ha megteszed, már előrébb vagy egy jobb élet felé. Az első lépés pedig ez a program. Míg élek nem felejtem el ezeket a napokat, és még nincs vége. Köszönet és hála a lehetőségért.”
“Mit adott nekem az alapprogram? Megtanított, hogyan kezdjek el befelé figyelni arra az Énemre, amelyet nem a félelmek irányítanak. A félelmekkel való szembenézés által segített a szeretetteljes, felszabadult jelenlét megtapasztalására, az adott pillanatban rejlő öröm és boldogság átélésére. A fordulópont akkor történt, amikor a mentorok rávilágítottak mennyire más a valóság és amit hiszek róla. Köszönöm ezt a tapasztalást és remélem, hogy sikerül ezt a szemléletet a mindennapokban is fenntartanom.”
“Egy új élet kezdetét, nyugalmat, örömöt. Sosem gondoltam, hogy ennyi kisebb – nagyobb félelem van ilyen mélyen bennem. Ez a sok mélyen elrejtett érzelem feljött. Csodálatos 3 nap volt megélni ezt a jelenben egy olyan mentor segítségével akivel végig éreztem fogja a kezem és mellettem van. Számomra példaértékű volt. Nekem ez nagyon sokat segített bíztam/bízok benne és bízott/bízik bennem. Ez a program vissza adta számomra pl. az őszinte nevetést, mosolyt egy őszinte mondatot és pillanatokat. Amit azóta is megélek egy valódi igazi Évit. Míg élek sosem felejtem el ezt a hétvégét és az utunknak nincs még vége. Hálával tartozom és őszintén köszönöm Edó és Gábor, hogy fogtátok és fogjátok a kezem.”
“Az alapprogramon belépsz egy olyan önismereti út kapuján, ami az egész életedet változtatja meg. Fantasztikus felismerések és megértések várnak ezen az úton, már az elején is. A szíved kinyílik, és egy jobb életet teremthetsz magadnak és mindenkinek körülötted! Az egyik legjobb döntés volt az életemben belépni ezen a kapun és elindulni az úton!”
“Nekem azt mutatta meg, hogy van remény hogy egyszer megtaláljam önmagam!!! Nagy keresőként ezer meg egy dolgot kipróbáltam viszont most azt érzem ez nem egy ideig óráig tartó dolog, hiszen vissza adta a HITEM és ez nagy dolog hiszen eddig semmiben nem tudtam hinni! Illetve olyan embereket ismerhettem meg akikkel valószínűleg nem találkoztam volna soha így és mégis mennyi közös van bennünk és annyira közel kerültek hozzám, hogy magam sem hiszem el! Végül de nem utolsó sorban benned is egy olyan személyt kaptam aki nekem most egyszerre a mentorom, nővérem, az anyukám, és minden nő az életemben összes szeretetével és ezért nagyon hálás vagyok! Hiszem, hogy a segítségeddel az ő szeretetük is a helyére kerül! Megrepedt az a dióhéj. Egyszóval: köszönöm!”
“Köszönöm mindenkinek az őszinteséget! Nekem ez volt az ami megmutatta, hogy bár nagyon sok szar van amit helyre kell rakni, még mindig csak hálás lehetek az életért! Nagyon köszönöm, hogy megadtátok a bizalmat! Biztos vagyok benne, hogy ezután csak úgy akarok élni, hogy minden tanítást beépítek az életembe bármennyire is nehéz legyen, bármeddig is tartson.”
Kérdések & Válaszok
Mennyire kell megnyílni a többiek előtt?
Több embertől megkapom ezt a kérdést, mint gondolnád. Azt szoktam mondani, hogy azzal együtt hogy megértem, hogy félelmetes idegenek előtt a belső dolgaidról beszélni, arra kérlek úgy tekints erre, hogy minél többen vannak, annál több segítőd van rálátni magadra. A kérésem mindig az, hogy nyíljatok meg, ugyanakkor annyit mondasz el magadról, amennyit szeretnél.
Jöhetek e a párommal együtt?
Természetesen! Ha mindketten nyitottak vagytok rá, nagy örömmel látunk Titeket egyszerre. Sok mindenre ráláttok magatokról a párotok jelenlétében, megértést kaptok a jelenlegi viszonyotok és az életeteket nehezítő rendszeres konfliktusaitokról és ez nagyon segíti a kapcsolatotokat egy következő szintre léptetni.
Online lehet e részt venni a programon?
Konzultáció online és offline elérhető, a többi programunkon személyes jelenléttel tudsz részt venni.
Mi történik a programon?
Azt szoktam mondani, hogy erre a kérdése adott válaszomban valami olyat próbálok meg elmondani szavakkal, amit nem lehet. Röviden a válaszom az, hogy nem lehet elmondani, csak tapasztalni lehet, és hogy harmadik nap legvégén, amikor felteszem Neked a kérdést, hogy “nah, mégis hogy mondanád el, mi történik egy programon?” rendszeresen azt a választ kapom, hogy “Ezt nem lehet elmondani, meg kell élni.” ÉS valóban. Mégis megpróbálok válaszolni: A 3 nap alatt elmondjuk, hogyan, mivel teremted az életedben a körülményeidet, a (jelenleg leginkább) nehézségeket és rossz dolgokat. Megértetjük Veled hogyan nem a saját életedet éled. Felismeréseken keresztül világossá válik az, ami eddig is ott volt az életedben az orrod előtt, csak eddig nem értetted. Elmondjuk, miért és hogyan fontosak az érzéseid, és amit a legfontosabbnak tartok: megtapasztalod, hogy milyen érzés a Téged befolyásoló érzelmi és viselkedési minták súlya nélkül, igazán önmagadnak lenni, legalább valameddig. Azért, hogy el tudd dönteni, hogy jó e Neked az eddigi életed, vagy szeretnél egy másikat írni Magadnak.
Kérdések & Válaszok
Mennyire kell megnyílni a többiek előtt?
Több embertől megkapom ezt a kérdést, mint gondolnád. Azt szoktam mondani, hogy azzal együtt hogy megértem, hogy félelmetes idegenek előtt a belső dolgaidról beszélni, arra kérlek úgy tekints erre, hogy minél többen vannak, annál több segítőd van rálátni magadra. A kérésem mindig az, hogy nyíljatok meg, ugyanakkor annyit mondasz el magadról, amennyit szeretnél.
Jöhetek e a párommal együtt?
Természetesen! Ha mindketten nyitottak vagytok rá, nagy örömmel látunk Titeket egyszerre. Sok mindenre ráláttok magatokról a párotok jelenlétében, megértést kaptok a jelenlegi viszonyotok és az életeteket nehezítő rendszeres konfliktusaitokról és ez nagyon segíti a kapcsolatotokat egy következő szintre léptetni.
Online lehet e részt venni a programon?
Konzultáció online és offline elérhető, a többi programunkon személyes jelenléttel tudsz részt venni.
Mi történik a programon?
Azt szoktam mondani, hogy erre a kérdése adott válaszomban valami olyat próbálok meg elmondani szavakkal, amit nem lehet. Röviden a válaszom az, hogy nem lehet elmondani, csak tapasztalni lehet, és hogy harmadik nap legvégén, amikor felteszem Neked a kérdést, hogy “nah, mégis hogy mondanád el, mi történik egy programon?” rendszeresen azt a választ kapom, hogy “Ezt nem lehet elmondani, meg kell élni.” ÉS valóban. Mégis megpróbálok válaszolni: A 3 nap alatt elmondjuk, hogyan, mivel teremted az életedben a körülményeidet, a (jelenleg leginkább) nehézségeket és rossz dolgokat. Megértetjük Veled hogyan nem a saját életedet éled. Felismeréseken keresztül világossá válik az, ami eddig is ott volt az életedben az orrod előtt, csak eddig nem értetted. Elmondjuk, miért és hogyan fontosak az érzéseid, és amit a legfontosabbnak tartok: megtapasztalod, hogy milyen érzés a Téged befolyásoló érzelmi és viselkedési minták súlya nélkül, igazán önmagadnak lenni, legalább valameddig. Azért, hogy el tudd dönteni, hogy jó e Neked az eddigi életed, vagy szeretnél egy másikat írni Magadnak.
